WHOが２０１５年に発表した砂糖に対するガイドラインでは健康のためには砂糖の摂取は１日２５ｇ以内に抑えるのが良いとしていますがこれは角砂糖約７個分に相当します。

これだけを聞くと、結構な量だと思いますが、砂糖入りコーラを１本（５００ｍｌ）飲むだけで倍以上の約６０ｇも摂ってしまうことになります。

甘いお菓子も食べ過ぎてしまうことは危険だが一気に飲めて糖分がすぐに吸収される砂糖入り飲料は更なる注意が必要です。